《灵魂INSERT》是2017年推出的一部动画，分为上下两卷。它讲的是一个普通高中生，手机里突然多了一个能让他附身到别人身上的神秘App。故事就从这里开始，走向完全无法预测的方向。
手机一响，人生改档
主角原本日子平淡，直到那个叫“灵魂INSERT”的App出现在他手机里。这玩意儿没有任何说明，只有一个功能：让他意识潜入附近的人身体，操控对方行动几分钟。一开始他觉得是恶作剧，试了之后才发现是真的。这种设定，直接把日常校园剧变成了悬疑惊悚片的前奏。
上卷：失控的附身游戏
七月推出的上卷，主要铺开设定和第一个冲突。主角从好奇地恶作剧，到用能力解决朋友麻烦，渐渐发现事情不对。App的使用有隐藏规则，附身次数似乎有限制，而且每次退出后，被附身者会有短暂记忆残留。当他试图用能力去帮助暗恋的女生时
，却意外卷入了一场真正的犯罪事件，剧情从这里开始加速。
下卷：反转与收束
十月推出的下卷，节奏更快。之前埋下的伏笔集中爆发，App的来源逐渐清晰，竟然牵扯到一项危险的实验。主角发现自己不是唯一用户，而其他使用者目的各异，有的甚至充满恶意。故事从单人冒险变成多方博弈，最后两集的反转尤其密集，几乎每十分钟就有新信息冲击观众的预期。
脑洞清奇，节奏带感
这片子最吸引人的就是它的脑洞。把常见的“超能力”题材，用“手机App”这个现代载体包装，瞬间接地气。剧情推进毫不拖沓，几乎没有日常水时长，每一集都在推主线或揭露新设定。这种快节奏叙事，非常适合现在观众的追剧习惯。
优点突出，槽点也有
它的优点很明显：设定新颖，节奏紧凑，反转够狠。但缺点也存在，比如部分配角刻画较浅，有些情节为了服务反转略显强行。不过整体来看，这些不影响它作为一部优秀冷门番的素质。如果你看腻了套路化的作品，想找点不一样的刺激，这部《灵魂INSERT》值得你花时间刷一遍。
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